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关爱心灵 共创文明---路南社区教育分院开展送课进社区活动

信息来源:本站上传时间:2018-06-11

     为迎接“全国社区心理健康日”的到来,“路南社区教育分院送课进社区心理健康活动”在小山街道宋南里社区拉开了帷幕。

    在这次活动中,路南分院聘请了国家二级心理咨询师、社区教育志愿者冰瑶老师为社区内中、高考学生家长举办了主题为《有效陪伴 从容考试》的讲座。老师通过分析案例,引导家长要正确关心孩子的考试和学习,帮助孩子建立良好的应考心态,建议家长们引导孩子积极归因,多倾听孩子诉苦;关心要适度,营养搭配要均衡,少拿孩子和其他孩子比较,教孩子练习深呼吸等方法来减轻考前焦虑情绪。

 

    此次讲座让在场的家长们受益匪浅,他们纷纷表示,将按照专家的建议,给孩子创造轻松、愉快的备考环境,让孩子以良好的精神状态迎接考试。