首页> 资源中心> 专题学习>理性防疫从心开始
专题学习

理性防疫从心开始

创建时间:2020-02-04

包含课程:3 门课程

总课时数:3 个学时

专题简介:人们在这样一个灾难前面,有担心,有恐惧,这是正常的心理反应。如何面对压力?如何度过难关?本集教你站在科学的高度审视疫情,以心理学实验中的“半圆形原理”的中等焦虑应对压力,打赢心理防疫战。

课程名称 课时数 总学分 操作
1、负面心理纠正法 1 2 开始学习
2、情绪调节四秘法 1 2 开始学习
3、如何判断心理是否健康 1 2 开始学习
1 1 跳至